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文章出處：東方爐襯  發(fā)表時間：2024-09-08 10:41:32

 錢和健康，是困擾當(dāng)今職場人的兩大難題。


你可以說每個時代的錢都不好掙，卻很難反駁這屆職場人的健康可能是最差的。在脈脈上有很多關(guān)于工作影響健康的話題，得到了熱烈參與和討論。因為工作，職場人的健康遭到了不同程度的傷害。



吊詭的是，養(yǎng)生、健身是當(dāng)代職場人最愛掛在嘴邊的詞語之一。其中不乏真正帶火了一批深受職場人喜愛的養(yǎng)生產(chǎn)品，枸杞、葡萄籽、魚油、護肝片....。

三四月不僅是求職的季節(jié)，也是養(yǎng)生的季節(jié)。春天作為萬物復(fù)蘇，陽氣生發(fā)的季節(jié)，正是職場養(yǎng)生人出沒的旺季。乍暖還寒，職場人身體陰虛陽衰，正值身體最需要進補的重要時機。

越是加班狂，越愛說養(yǎng)生

談到健康話題，就不得不說當(dāng)代職場人“惡劣”的生存現(xiàn)狀。

毋庸置疑，加班已經(jīng)正式成為職場人單調(diào)生活的一部分。2018脈脈數(shù)據(jù)研究院與云南白藥氣血康聯(lián)合發(fā)布的《中國職場人群加班情況大調(diào)查》報告中顯示，89%的職場人深受加班煎熬。而且對比2017、2018年兩年數(shù)據(jù)，職場人加班有一年比一年更嚴重的趨勢。

這其中40%的職場人表示加班對自己的身體健康產(chǎn)生了影響，尤以頸椎病、頭暈眼花、全身乏力令職場人最為頭痛。對女性職場人來說，還會引發(fā)月經(jīng)推遲、面無血色、失去美麗的風(fēng)險。

•Anne  新媒體小編

呵呵，連續(xù)加班一個月，大姨媽也遲了一個月。真不知道是喜是悲。

•Jack  程序員

有一次為了趕項目，連續(xù)加班三周，持續(xù)高壓工作。到最后搞得我頭暈?zāi)垦?、神倦乏力，然后看到電腦、手機屏幕就想吐。

•小米   前端開發(fā)工程師

連續(xù)暈倒兩次，無意識持續(xù)十多秒，第二次暈倒后把牙摔斷了，嘴唇戳破一個洞，艱難的進行了持續(xù)兩個多月的牙齒治療。經(jīng)常頭暈、頭痛，神倦乏力、困倦不已，感覺自己快不行。年紀(jì)輕輕，還沒有走遍世界。還想好好活著，不僅需要多喝泡枸杞的熱水，還得多運動，身體健康最重要。

•佚名 工程師

熬夜一周，在重度神倦乏力來襲的情況下，倒在了家里……那天早上，媳婦撕心裂肺的哭聲，我這輩子都忘記不了。從那時候開始我就告訴自己，一定要好好鍛煉，注重健康。

•小晗 UI設(shè)計師

現(xiàn)在這一刻。上周發(fā)燒三天到現(xiàn)在扁桃體發(fā)炎，咳嗽咳得頭疼。但是！活兒很多！每天身體神倦乏力，腦子昏沉，咬牙堅挺在干活兒，啞著聲在說話。工作重要，但是身體不難受更重要。

也許，只有當(dāng)我們失去過什么才會珍惜什么。

那些在忙碌的加班工作中，曾經(jīng)失去過健康的職場人們，大都真正意識到了健康的重要性，才明白健康是人生的基礎(chǔ)，工作是永遠都做不完的，而健康卻是限量的。

成為職場養(yǎng)生人

當(dāng)然，從數(shù)據(jù)到案例，很多職場加班人們想必著實心塞滿滿：我們既想要事業(yè)有成，身體健康也想要跟上？

各位職場小伙伴們，是時候把養(yǎng)生進補提上日程了，這不只是口號，是找準(zhǔn)時機及時補益的切實行動！畢竟，對于常年熬夜加班的職場人來說，注重身體調(diào)理是非常有必要的。正如我們開篇所說，春天是調(diào)理身體的好季節(jié)。

在這個對健康高損耗的時代，一切對身體的過度使用都標(biāo)好了價格，如果不加以注意，任何看似不符合年齡條件的病都會找上門來。尤其因熬夜而引發(fā)的其他諸如脫發(fā)、神倦乏力、月經(jīng)失調(diào)、頭暈?zāi)垦５葰庋恢拱Y狀，職場人更加需要加以重視。

為了讓更多職場人意識到氣血健康和春季進補的好時機，在這個好春伊始的時分，云南白藥氣血康聯(lián)合脈脈在春季發(fā)起了一場以【改善神倦乏力，自然健康好狀態(tài)】為主題的關(guān)愛職場人健康的社會公益大行動。貼心的關(guān)愛，真實的行動，無論是職場萌新、職場女白領(lǐng)還是職場超能精英團....希望大家都能擁有一年的健康好身體，補足氣血，輕松燃爆自然好狀態(tài)，職場當(dāng)然更給力。

當(dāng)越來越大的競爭壓力促使職場人不得不拋棄健康去追逐目標(biāo)時，我們卻不曾想，健康會有天成為職場人的核心競爭力之一。抬頭眺望，想想遠方的夢想，我們是時候該醒醒，行動起來，別再過度消耗健康來換取工作的業(yè)績！

植物補益正當(dāng)時，云南白藥氣血康。好春進補，改善神倦乏力，自然健康好狀態(tài)，從云南白藥氣血康開始，萃取云南文山三七、人參、黃芪、葛根等植物精華，有健脾固本，滋陰潤燥，生津止咳的功效，用于神倦乏力，氣短心悸，陰虛津少，口干舌燥等癥狀。 當(dāng)于今天的“南方”，這種四腳 過，就這樣弄了一個多小時，結(jié)果只找到了幾個小得 戀情的故鄉(xiāng)。 　　我看著熟睡中的越時，白皙的面色，