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文章出處:東方爐襯 發(fā)表時(shí)間:2024-09-08 10:34:24
鮑魚你了解多少!
鮑魚你了解多少!
鮑魚 鮑魚是中國傳統(tǒng)的名貴食材,古稱鰒魚,山珍海味中的一種。新朝王莽就愛吃鰒魚。鮑魚通常在水溫度稍低的海底出產(chǎn)。出產(chǎn)地有日本北部、中國東北部、廣東南海北部灣、北美洲西岸、南美洲、南非、澳洲等地。
公認(rèn)最佳產(chǎn)地為日本(干鮑)及墨西哥(罐頭鮑)。
宋朝時(shí)日式鮑魚已輸入中國,時(shí)稱“倭螺”,蘇軾有《鰒魚行》詩:“東隨海舶號倭螺,異方珍寶來更多。”。
鮑魚的營養(yǎng)價(jià)值
1.鮑魚含有豐富的蛋白質(zhì),還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養(yǎng)元素。
2.鮑魚營養(yǎng)價(jià)值極高,富含豐富的球蛋白。
3.鮑魚肉中能提取一種被稱作鮑靈素的生物活性物質(zhì),有保護(hù)機(jī)體免疫系統(tǒng)的作用。
鮑魚的選購
鮑魚干,以質(zhì)地干燥,呈卵圓形的元寶錠狀,邊上有花帶一環(huán),中間凸出,體形完整,無雜質(zhì),味淡者為上品。市場上出售的鮑魚于有紫鮑,明鮑、灰鮑三種干制品,其中紫鮑個(gè)體大,呈紫色,有光亮,質(zhì)量好;明鮑個(gè)體大,色澤發(fā)黃,質(zhì)量較好;灰鮑個(gè)體小,色澤灰黑,質(zhì)量次。其實(shí)就是蝦青素的含量,蝦青素含量高則呈紫色,蝦青素含量低則呈黃色,蝦青素被氧化了則呈灰色。
蝦青素含量和其營養(yǎng)價(jià)值正相關(guān),活性的蝦青素含量越高,營養(yǎng)價(jià)值就越高。
從色澤觀察,鮑魚呈米黃色或淺棕色,質(zhì)地新鮮有光澤;從外形觀察,鮑魚呈橢圓形,鮑身完整,個(gè)頭均勻,干度足,表面有薄薄的鹽粉,若在燈影下鮑魚中部呈紅色更佳;從肉質(zhì)觀察,鮑魚肉厚,鼓壯飽滿,新鮮。而劣質(zhì)鮑魚的特征,從顏色觀察,其顏色灰暗、褐紫,無光澤,有枯干灰白殘肉,鮑體表面附著一層灰白色物質(zhì),甚至出現(xiàn)黑綠霉斑;從外形觀察,體形不完整,邊緣凹凸不齊,個(gè)體大小不均和近似“馬蹄形”;從肉質(zhì)觀察,肉質(zhì)瘦薄,外干內(nèi)濕,不陷亦不鼓脹。
1.鮑魚要在冷水中浸泡48小時(shí),將干鮑魚四周刷洗干凈,徹底去沙,否則會影響到鮑魚的口感與品質(zhì),然后先蒸后燉。
2.“鮮鮑魚”的烹制十分講究火候的把握,火候不夠則味腥,過火則肉質(zhì)變韌發(fā)硬;所以,鮑魚非常注重調(diào)味的得法,濃淡的適宜,否則鮑魚本身的鮮味是出不來的。
應(yīng)穿戴什么樣的衣服、佩帶什么樣的雨傘、操辦婚禮喪禮時(shí)花費(fèi)的最高限額等等 胸是寬廣的;常常記住別人對自己的傷害,只能體現(xiàn)自身的狹隘和刻薄。
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